スマホのホーム画面から、Twitter、Facebook、Instagramのアイコンを削除してみた。（アプリは残してある） 家族と居間にいてもスマホを見ていた状況だったのだが、格段に画面を見ている時間が減った。アプリを起動するのめんどくさいから。 おかげで眠りが…

会社辞めてから、地元に戻ってフリーで「業務委託」としてとある企業さんの仕事に参加させてもらって、もうすぐ半年になる。（完全リモート） とりあえず、グダっているお客さんなのでストレスが地味に溜まっていく。 しかし、昼間からドラクエ11sしたりでき…